Termos de conduta no tatame
O clima de alto nível exige responsabilidade com o corpo do colega. Estas são as regras de convivência da Just Fight Academy.
Higiene antes de pisar no tatame
- Kimono e rash guard limpos a cada treino.
- Unhas das mãos e dos pés cortadas.
- Chinelo fora do tatame, pé descalço só nele.
- Ferida aberta, micose ou gripe: avise o instrutor e fique fora até curar.
Respeito ao parceiro
- Bateu, soltou. O tap é respeitado na hora.
- Ajuste a intensidade ao parceiro e ao momento do treino.
- Finalizações de risco só nas turmas e faixas liberadas pelo instrutor.
- Cumprimente antes e depois de cada rola.
Ambiente zero-ego
- Ninguém treina para machucar: treina para evoluir junto.
- Dúvida técnica vai para o instrutor, não para o meio do rola.
- Celular e conversa fora do tatame durante a aula.